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#TriGo のある生活 vol.3 宮古島からの復活劇!横浜トライアスロンでAIの予想タイムに挑む🔥

皆さん、こんにちは!旅烏です。 過酷だった宮古島大会からなんとか生還したものの、ダメージは深刻……。特に両脚の筋肉痛がひどく、階段を下りるのも一苦労という状態が続きました😇 1週間はウォーキングと軽いスイムで必死に回復に […]

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#TriGo のある生活 vol.2 TriGoの始め方!キモは今の自分を知ること📱⚠️

皆さん、こんにちは! 旅烏です。 前回、私のポンコツ化した膝(半月板ゼロ😇)を救ってくれるかもしれないAIコーチアプリ『TriGo(トライゴー)』をご紹介しました。 「でも、AIコーチって設定とか難しそう…」 「入力が面 […]

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#TriGo のある生活vol .1  感覚派トライアスリート旅烏。AIコーチと出会って生まれ変わる!?🤖✨

皆さん、こんにちは! 旅烏です。トライアスロンをはじめて、なんと早26年になります🏊‍♂️🚴‍♂️🏃‍♂️ そんな私のこれまでのトライアスロン人生を一言で表すなら……ズバリ「超・感覚派」!(笑) 「気持ちがいいから練習す […]

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