Strava

2026年9月23日

最近のロングレース、制限時間とのギリギリの戦いになっていませんか？💦 いや、旅烏だけか😅！悲しいかな、ここ数年、綱渡りでフィニッシュラインを目指す日々が続いています。以前は得意のランで挽回できていたのですが、長年自己流 […]

2026年9月20日

みなさん、先日のアイアンマン南北海道で、旅烏、またやらかしました😅。 2011年の佐渡A、今年4月の宮古島に続き、なんと今回で3度目の「最終ランナー」です🐢。こんなに重なると「絶対に狙ったでしょ？」と言われるのも当然です […]

2026年6月13日

天草、愛南と続いた怒涛のオリンピックディスタンス（OD）連戦から1週間。ようやく身体のダメージも抜けてきたので…… 「さあ、いよいよアイアンマンジャパンに向けて本格始動だぁ！！」と意気込んだものの、現実は甘くありませ […]

2026年5月24日

皆さん、こんにちは！旅烏です。過酷だった宮古島大会からなんとか生還したものの、ダメージは深刻……。特に両脚の筋肉痛がひどく、階段を下りるのも一苦労という状態が続きました😇 1週間はウォーキングと軽いスイムで必死に回復に […]

2026年5月21日

皆さん、こんにちは！旅烏です。　前回、私のポンコツ化した膝（半月板ゼロ😇）を救ってくれるかもしれないAIコーチアプリ『TriGo（トライゴー）』をご紹介しました。「でも、AIコーチって設定とか難しそう…」「入力が面 […]

2026年5月20日

皆さん、こんにちは！旅烏です。トライアスロンをはじめて、なんと早26年になります🏊‍♂️🚴‍♂️🏃‍♂️ そんな私のこれまでのトライアスロン人生を一言で表すなら……ズバリ「超・感覚派」！（笑）「気持ちがいいから練習す […]

2026年2月14日

Strava（ストラバ）は、トライアスロンの３つの競技、スイム、バイク、ランをはじめ、スポーツの記録・共有に特化したサービスです。自分の練習日誌として日々のアクティビティを練習日誌として記録して、モチベーションアップへと […]